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近年來(lái)，男性健康已經(jīng)逐步被大眾所認(rèn)識(shí)和重視，但有些健康觀念還是不夠普及，如治未病、未病先防等，有時(shí)疾病剛剛冒出苗頭時(shí)，就該及時(shí)調(diào)治，而不是“忍著”。

三穴常揉可告別前列腺肥大

有位中年男子來(lái)找我看病，他的職業(yè)是出租車司機(jī)，病因是腎臟積水。問(wèn)診時(shí)，我問(wèn)他有沒(méi)有小便時(shí)間長(zhǎng)、小便分叉、尿不凈等情況。他點(diǎn)點(diǎn)頭，說(shuō)上廁所時(shí)，常常在小便池前站很久才尿出來(lái)。看著別人上廁所的時(shí)候，一脫褲子就噴涌而出，自己感覺(jué)很尷尬。說(shuō)完之后，他又不解地問(wèn)：“大夫，我是腎臟積水，您問(wèn)我前列腺的問(wèn)題做什么？”

我告訴他，出租車司機(jī)因?yàn)榫米木壒?，再加上大小便沒(méi)有時(shí)間點(diǎn)，容易憋尿，因此很容易出現(xiàn)前列腺增生肥大的問(wèn)題。前列腺肥大不僅會(huì)造成排尿困難，還可能會(huì)誘發(fā)腎臟積水，進(jìn)一步還有可能發(fā)展為前列腺癌。所以，出現(xiàn)前列腺肥大一定要早治。

我當(dāng)時(shí)給他進(jìn)行了針刺，取太溪穴、水泉穴、陰谷穴扎針。太溪穴是足少陰腎經(jīng)的原穴。很好找，就在足內(nèi)側(cè)，內(nèi)踝后方與腳跟骨肌腱之間的凹陷處，也就是說(shuō)在腳的內(nèi)踝與跟腱之間的凹陷處，左右腳上各一個(gè)。《九針十二原》說(shuō)：“腎也，其原出于太溪穴，太溪二?！碧?，大的意思。所以太溪的意思是，刺激此處可以讓腎經(jīng)水液匯集成較大的溪水。

在太溪穴直下方 1 寸處，是水泉穴。水泉，一聽(tīng)名字就知道，刺激此穴可以讓水如泉般源源不斷外流，它也是足少陰腎經(jīng)的穴位，可以利尿。

陰谷穴位于腘窩內(nèi)側(cè)，屈膝時(shí)，當(dāng)半腱肌肌腱與半膜肌肌腱之間。陰谷穴可以益腎理氣，通利膀胱。足少陰腎經(jīng)是從腿到胸的，針刺這三個(gè)腎經(jīng)上的重要穴位，可以補(bǔ)腎、益氣、利尿。

針刺過(guò)之后，這位司機(jī)有上廁所的意思，回來(lái)之后當(dāng)時(shí)就說(shuō)，解小便從來(lái)沒(méi)有這么順暢過(guò)，太神奇了。

我聽(tīng)了笑了，中醫(yī)在治某些疾病方面療效確實(shí)顯著，讓人感覺(jué)很神奇，其實(shí)這在醫(yī)生眼里根本不算什么。我給他開(kāi)了治腎臟積水的藥物，同時(shí)叮囑他，上面這三個(gè)穴位，有時(shí)間了就來(lái)醫(yī)院扎針，沒(méi)時(shí)間的話，自己在家按揉也可以，每個(gè)穴位各 300 次。那個(gè)司機(jī)后來(lái)復(fù)診，說(shuō)解小便的問(wèn)題順暢多了，腎臟積水也再?zèng)]犯過(guò)。這是當(dāng)然，他的腎臟積水是由于前列腺增生肥大引起的，是病根，病根除了，附屬的病癥自然就不會(huì)再犯了。

治前列腺增生肥大，有個(gè)外敷方效果也非常好。取生梔子，芒硝打粉備用。用蜂蜜將以上藥粉一小勺調(diào)成糊狀，每天晚上臨睡覺(jué)前外敷肚臍，再用膠布固定。一般三五天后小便就會(huì)順暢很多了。

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